Schema 25-26/4

Lördag

09.00-10.00 incheckning med fika
10.00-11.30 löpning grundträning
11.30-12.15 lunch
12.15-13.15 föreläsning* Johnny Selvén 
13.30-15.00 löpstyrka 
 

Söndag

10.00-11.30 löpning uppför
11.30-12.15 lunch
12.15-13.15 frågestund Lotta & Elin
13.30-14.30 löpning nedför
14.45-15.45 yoga/stretch för löpare Maria Ritzell
 
*Kan man träna så man förebygger löparskador?
 
Allt detta samt en funktions t-shirt får ni till en kostnad av 795 kr.

 

Kontakt

Camp019 Örebro
076-779 04 11 2014camp019@gmail.com