Löpskola

Vi kommer att ha en till löpskola där vi riktar oss mot nybörjare. Då menar vi ni som redan springer, men inte fått någon grundutbildning i löpteknik samt de som inte sprungit alls eller bara lite tidigare.
 
Vi kommer att träffas vid fyra tillfällen där vi b.la går igenom löpteknik, enklare löpstegsanalys, olika träningspass och grunder inom träningsplanering. Vi kommer även att ha färdiga program som du får med dig om du har som mål att springa t.ex 5 eller 10 km. Det är på onsdagar kl 17.30-19.00 i Karlslund med början den 11 Maj, förutom v.20 då är det på tisdag istället för onsdag p.g.a att vårruset är på onsdagen.
 
Maximalt antal deltagare är 14 personer och minsta antal är 5 personer!
 
Gå in under ANMÄLAN och anmäl er!
 

ANMÄLAN ÖPPNAR I DAG!

Senaste anmälningsdag 4/4 2016
 
Kostnad 495 kr, anmälan är giltig så snart vi ser er betalning och då får ni även ett bekräftelsemail.
Betalning sker till vårt bankgiro 553-3427, glöm ej att skriva namn.
 
Bild från förra årets löpskola
 
 

Kontakt

Camp019 Örebro
076-779 04 11 2014camp019@gmail.com